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12个心理学效应

更新时间：2024-08-22 11:00:03 人气：作者：睿睿纠错/删除

12个心理学效应

1，沉默效应

如果你问了别人问题但对方没有回答，别急，保持沉默，并保持眼神接触，一般情况下，对方就会继续说了。

2，强迫选择原则

如果你想让一个人做某一件事，不要给他是非题:“你周天有空吗?"要给他选择题:“周天一起去逛街还是看**?"减少对方说“不”的机会，增加事情的成功率。

3，海马效应

从未经历过的事情、场景或者人，在某一瞬间让人有似曾相识的感觉，好像以前在某时某刻某地真实经历过一样，这就是常说的“海马效应”。

4，亲近原则

当一群人聚在一起时，大家会关注自己觉得蕞亲近的人，因为这样能减轻内心的不安。

5，情绪管理法则

当你遇到想让你难堪的人，保持冷静才是蕞有力的武器你的礼貌对待会让他迅速变弱反被笑话，反之，你动怒的话就正中别人的下怀。

6，鸟笼效应

如果一个人买了一个空的鸟笼，放在家里一段时间之后，他一般会把它丢掉或者买只鸟回来养，这就是“鸟笼效应”。

7，蔡加尼克效应

大脑中总是有些什么挥之不去?因为大脑倾向于思考尚未解决的事情，这叫“蔡加尼克效应”，想要终结它，就想想它的结尾。

8，破窗效应

一个房子如果窗户破了但没有人去修补，隔不久，其它窗户也会莫名其妙地被打破;意思是，我们出现了什么问题不及时解决，就会导致更多的问题变得覆水难收。

9，表情包效应

当一个人跟你聊天，不是“狂发表情包”就是“哈哈哈”时，他可能并没有看上去那么欢乐，这样做只是在掩饰自己不知道要说什么。

10，登门槛效应

想让别人帮大忙可能会被拒绝，但如果先请他帮些小忙，再让他帮大忙就会比较容易一些，这里涉及到他对你的信任积累。

11，镜像效应

当你在表达观点时微微地点头，这样可以向他人发出一些积极的信号，你会发现他们不知不觉地被你的意识同化，不自觉地加强了赞同你的心理。

12，身体语言运用

当一个人面对着你说话，如果他:把脚转向别处，说明他想终止谈话;翘着二郎腿，说明他对你的观点不太赞同。

心理学上著名的十大效应(著名的心理学定律)

一、心理学效应

心理学效应是指人类在感知、思考、情感和行为方面存在的一些固有倾向或特征，它们可能会对人类的决策、观念、信念和行为产生影响。心理学效应通常是人类大脑中的自然反应，往往会在人们不自觉的情况下影响他们的思考和行为。常见的心理学效应包括认知偏差、记忆偏见、情感偏见、社会认知和行为模式等。在广告、销售、政治和社交等方面，心理学效应经常被用来影响人们的行为和决策。

二、实例讲解

以下是一些常见的心理学效应实例：

群体效应：人们在集体中容易失去自我，追随主流，甚至做出不理智的决定。

布拉格效应：人们容易将符合自己期望的事件视为更可能发生，而忽略那些可能性更高但与自己期望不符的事件。

阳光心理学效应：阳光普照的天气会让人感到更加愉悦和积极。

诺斯塔尔吸引效应：人们对于自己熟悉的东西更有好感，甚至会对其高估其价值。

帕累托效应：少数的原因会对大多数结果产生重要的影响。

条件效应：人们在接收信息的时候容易被之前的信息所影响。

倾向于回忆积极经历的效应：人们在回忆自己的经历时更容易回忆积极的经历而忽略消极的经历。

遗忘曲线效应：人们在学习某个知识点后会很快忘记，但通过反复复习，能够长期记忆。

这些效应反映了人们思维和行为中的常见偏差和不理性，深入了解它们有助于我们更好地理解和应对我们的行为和决策。

很多人认为学心理学的朋友都十分聪明，因为熟悉心理学的人往往能够洞察人类的心理想法，而且更能够察言观色，情商也更高。今天给大家介绍心理学上的十大效应，堪称心理学必会知识，如果你恰好是心理学专业的朋友们，那么必须要了解这十大世界知名心理学效应哦！

1、蝴蝶效应

蝴蝶效应，为心理学上的十大效应之一，由美国气象学家洛伦兹在在解释空气系统理论时提出:亚马逊雨林一只蝴蝶翅膀偶尔振动，也许两周后就会引起美国得克萨斯州的一场龙卷风。其含义是:任何微小的初始变化，经不断放大都会造成极其巨大的影响。

2、鳄鱼法则

其原意是假定一只鳄鱼咬住你的脚，如果你用手去试图挣脱你的脚，鳄鱼便会同时咬住你的脚与手。你愈挣扎，就被咬住得越多。所以，万一鳄鱼咬住你的脚，你唯一的办法就是牺牲一只脚。譬如在股市中，鳄鱼法则就是：当你发现自己的交易背离了市场的方向，必须立即止损，不得有任何延误，不得存有任何侥幸。

3、鲇鱼效应

挪威人爱吃沙丁鱼，尤其是活鱼。但是沙丁鱼生性懒惰，不爱运动，返航的路途又很长，因此捕捞到的沙丁鱼往往一回到码头就死了。时间久了人们发现只有一位渔民的沙丁鱼总是活的，而且很生猛，所以他赚的钱也比别人的多。该渔民严守成功秘密，直到他死后，人们才打开他的鱼槽，才发现只不过是多了一条鲶鱼。由于鲶鱼以鱼为主要食物,而沙丁鱼发现这一异已分子后，也会紧张起来，加速游动，如此一来，沙丁鱼便活着回到港口。这就是所谓的鲶鱼效应。启示：鲶鱼效应是采取一种手段或措施，刺激一些企业活跃起来投入到市场中积极参与竞争，从而激活市场中的同行业企业。

4、青蛙现象

1.沸水煮青蛙:当青蛙放在煮沸的大锅里，青蛙触电般地立即窜了出去，并安然落地。2.温水煮青蛙:当青蛙放在一个装满凉水的大锅里，缓慢加热，青蛙虽然可以感觉到外界温度的变化，却因惰性而没有立即往外跳，等后来感到热度难忍时已经来不及了。启示：居安思危。舒适的环境就是危险的时刻。已习惯的生活方式，也许就是你危险的生活方式，不断创新，打破旧有的模式，而且相信任何事都有再改善的地方。

5、羊群效应

羊群是一种很散乱的组织，平时在一起也是盲目地左冲右撞，但一旦有一只头羊动起来，其他的羊也会不假思索地一哄而上，全然不顾前面可能有狼或者不远处有更好的草。因此，羊群效应就是比喻人都有一种从众心理。

6、刺猬法则

两只困倦的刺猬，由于寒冷而拥在一起。可因为各自身上都长着刺，于是它们离开了一段距离，但又冷得受不了，于是凑到一起。几经折腾，两只刺猬终于找到一个合适的距离:既能互相获得对方的温暖而又不至于被扎。刺猬法则主要是指人际交往中的心理距离效应。

7、手表定律

手表定律是指一个人有一只表时，可以知道现在是几点钟，而当他同时拥有两只时却无法确定。两只表并不能告诉一个人更准确的时间，反而会使看表的人失去对准确时间的信心。启发：就是对同一个人或同一个组织不能同时采用两种不同的方法，不能同时设置两个不同的目标，甚至每一个人不能由两个人来同时指挥，否则将使这个企业或者个人无所适从。

8、破窗理论

一个房子如果窗户破了，没有人去修补，隔不久，其它的窗户也会莫名其妙地被人打破;一面墙，如果出现一些涂鸦没有被清洗掉，很快的，墙上就布满了乱七八糟、不堪入目的东西;一个很干净的地方，人们不好意思丢垃圾，但是一旦地上有垃圾出现之后，人就会毫不犹疑地抛，丝毫不觉羞愧。启示：由美国政治学家威尔逊和犯罪学家凯琳观察总结的破窗理论指出环境可以对一个人产生强烈的暗示性和诱导性。

9、二八定律

19世纪末20世纪初意大利的经济学家巴莱多认为，在任何一组东西中，重要的只占其中一小部分，约20%，其余80%尽管是多数，却是次要的。社会约80%的财富集中在20%的人手里，而80%的人只拥有20%的社会财富。这种统计的不平衡性在社会、经济及生活中无处不在，这就是二八法则。

10、木桶理论

组成木桶的木板如果长短不齐，那么木桶的盛水量不是取决于长的那一块木板，而是取决于短的那一块木板。水桶效应是指一只水桶想盛满水，必须每块木板都一样平齐且无破损，如果这只桶的木板中有一块不齐或者某块木板下面有破洞，这只桶就无法盛满水。一个水桶无论有多高，它盛水的高度取决于其中低的那块木板。又称水桶原理或短板理论，水桶短板管理理论，所谓水桶理论也即水桶定律。