图为中医养生知识讲座现场。
为进一步弘扬中医药文化、传播中医药知识,12月1日上午,文昌街道公园社区联合安徽国祯书院、龙城国学书社共同开展主题为“健康邻里,友爱互助”中医养生知识公益讲座。
讲座中,安徽国祯书院讲师用通俗的语言和简单的实例,从老年人常见健康问题发生的原因、危害性、防治策略等方面作了生动形象的讲解,并现场指导群众认识养生的主要穴位和正确的刮痧按摩手法。大家相互按摩,场面其乐融融。
“这个讲座办得正好,冬天来了,天气忽冷忽热,掌握了这些养生知识,我们就知道该注意些什么,以健康的生活方式过冬!”聆听讲座后,王奶奶开心地说道。
图为居民群众练习刮痧按摩手法。
下一步,该社区将继续立足社区居民实际需求,定期科普中医药文化知识、中医养生保健方法,为群众健康保驾护航。 (胡曼青)
图为中医养生知识讲座现
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